EG · Coaching
Reprends le contrôle de ton corps,
de ta santé et de ton mental.
Une approche complète pour celles et ceux qui ont réussi, mais qui ont laissé leur corps, leur énergie et leur discipline en arrière-plan. Transformation physique, naturopathie et mindset, réunis dans un seul accompagnement d'exception.
Prendre rendez-vous
Tu as réussi partout. Toi, tu es passé en dernier.
Tu as bâti une carrière, une entreprise, une vie. Et pendant tout ce temps, ton corps a encaissé, ton énergie a plafonné, et ta discipline personnelle est passée après tout le reste. La fatigue est devenue normale. Le miroir, un peu moins fidèle à l'image que tu as de toi.
Ce n'est pas une fatalité. C'est un signal. Ton corps, ta santé et ton mental méritent la même attention que tu accordes déjà à ta réussite. Et c'est exactement là que mon travail commence.
Un système complet. Corps, santé et mental.
Loin des recettes génériques, mon travail réunit trois dimensions : ton corps, ta santé et ton mental. Un accompagnement complet, bâti sur mesure.
Transformation physique
Entraînement structuré, nutrition et composition corporelle. On rebâtit un corps fort, énergique, dont tu es fier.
Optimisation naturopathique
Énergie, sommeil, digestion, vitalité. On travaille la machine de l'intérieur, avec un bilan et un encadrement médical au besoin.
Discipline et clarté
Des standards qui tiennent, une clarté mentale retrouvée, la confiance qui vient quand le corps et la santé suivent enfin.
Retrouver ton plein potentiel, à tous les niveaux.
Le corps fonctionne comme un tout. Voici les dimensions sur lesquelles on travaille ensemble.
Eric Guerette
Coach depuis 2008. Naturopathe depuis 2013. Plus de 18 ans à étudier le corps humain, la nutrition et la santé sous tous ses angles.
Mon approche réunit trois mondes qui se renforcent : la transformation physique du coaching, la vision globale de la naturopathie, et la discipline mentale qui fait tenir le tout. Je ne travaille pas un aspect isolé. Je regarde l'ensemble, pour un résultat qui dure.
- Coach certifié depuis 2008
- Naturopathe depuis 2013
- Membre du Collège des Naturopathes du Québec
- Plus de 1000 personnes accompagnées
- Canada, États-Unis, Mexique
- Reçus admissibles aux assurances
Trois niveaux. Une même exigence.
Chaque personne avance à son rythme et selon ses ambitions. Trois formules qui réunissent corps, santé et mental, du suivi essentiel à l'expérience entièrement privée.
Essentiel
L'accompagnement pour reprendre ton corps et ta santé en main, avec méthode et structure.
- Bilan de santé complet
- Plan d'entraînement et nutrition
- Protocole naturopathique personnalisé
- Suivi en ligne · Reçus assurances
Signature
Un accompagnement approfondi sur les trois plans : corps, santé et mental, avec un suivi rapproché.
- Tout le niveau Essentiel
- Suivi rapproché corps, santé et mental
- Optimisation naturopathique avancée
- Encadrement médical au besoin
Privé
L'expérience entièrement sur mesure sur les trois piliers, pour celles et ceux qui exigent le plus haut niveau.
- Tout le niveau Signature
- Rencontres en présentiel
- Accès direct et prioritaire
- Accompagnement entièrement personnalisé
Le niveau qui te convient se détermine ensemble, lors de notre premier échange. Places limitées à chaque niveau afin de préserver la qualité de chaque accompagnement.
Des parcours réels. Des vies transformées.
Chaque personne est différente. Voici quelques-uns des parcours accompagnés à travers mon approche.
Résultats réels de clients. Chaque parcours est unique et les résultats dépendent de l'engagement de chacun.
À quoi ressemble un accompagnement.
La prise de contact
Tu remplis une courte demande. Je la lis personnellement, puis nous convenons d'un premier échange, sans engagement.
Le bilan de santé
Nous faisons le point ensemble sur ta situation : ton énergie, ton sommeil, ta digestion, tes objectifs. Une rencontre d'environ 60 à 90 minutes, en ligne, pour comprendre où tu en es.
Ton protocole personnalisé
Si nous décidons de travailler ensemble, je bâtis un plan sur mesure. Nutrition, habitudes, optimisation naturelle, ajusté à ta réalité.
Le suivi
Un accompagnement rigoureux et discret dans la durée. On mesure, on ajuste, on progresse. Tu n'es jamais laissé à toi-même.
Reprendre sa santé en main est le plus sage des investissements.
Reçus pour assurances
En tant que naturopathe, je remets des reçus admissibles à un remboursement par la plupart des régimes d'assurances privés. Une partie de ton accompagnement peut ainsi être couverte. N'hésite pas à vérifier ta couverture.
Avant de prendre rendez-vous.
C'est une approche globale de la santé qui vise à comprendre les causes plutôt que de masquer les symptômes. On travaille sur la nutrition, les habitudes de vie et l'optimisation naturelle du corps, dans une vision d'ensemble.
Mon approche est justement pensée pour les personnes occupées. Le protocole s'adapte à ton rythme de vie et à tes contraintes, pas l'inverse. Nous en discutons ensemble lors de notre premier échange.
La majorité de mon accompagnement se fait en ligne, ce qui te permet d'être suivi partout au Québec, à ton rythme. Les rencontres en présentiel sont réservées à mes accompagnements privés. Nous déterminons ensemble la formule qui te convient.
Oui. Lorsque ta situation le demande, je travaille en collaboration avec une clinique de médecine spécialisée, notamment pour les bilans sanguins et le suivi de certains marqueurs. Ton dossier est traité avec sérieux et discrétion.
Dans la plupart des cas, oui. Mes reçus de naturopathie sont admissibles à un remboursement par de nombreux régimes d'assurances privés. Je t'invite à vérifier les détails de ta couverture.
Le premier pas vers ta vitalité.
Je prends un nombre limité de nouvelles personnes afin de garantir la qualité de chaque accompagnement.
Quelques informations pour comprendre où tu en es. Je la lis personnellement.
Choisis directement le moment qui te convient pour notre premier échange.
Reçus pour assurances disponibles · Réponse personnelle d'Eric